Starte dein Fitness- & Ernährungsprogramm
Mehr Leistung, gesündere Gewohnheiten und sichtbare Ergebnisse – ohne Verzicht!
Kennst du das auch?
Du startest motiviert, aber nach kürzester Zeit fehlt die Disziplin?
Du bist unsicher, welche Übungen oder Ernährungsformen wirklich zu dir passen?
Du willst fitter und vitaler werden – aber ohne dein Leben komplett umzukrempeln?
➡️ Genau hier setze ich an!
Meine Angebote
Fitnessprogramm
Individuelle Trainingsplan-Periodisierung für zu Hause oder im Studio
Videoanleitungen & wöchentlich persönliches Feedback (Call)
Laufende Betreuung per Mail
Ernährungsberatung
Entwicklung der Ernährungsstrategie und wöchentliches Feedback (Call)
Alltagsgerechte Rezepte & Einkaufslisten
Laufende Betreuung per Mail
Fitness + Ernährung - Kombipaket
Training & Ernährung perfekt aufeinander abgestimmt
Individuelle Pläne + persönliche Betreuung für maximale Resultate
Alles in einem Paket – zum Vorteilspreis